為扎實推進(jìn)體育教學(xué)改革，提升學(xué)生身體素質(zhì)與科學(xué)運動技能，近日，余干縣社庚初級中學(xué)一堂別開生面的立定跳遠(yuǎn)公開課順利開展，以實踐賦能教學(xué)，讓學(xué)生在運動中體悟拼搏精神。

課堂伊始，授課教師以趣味熱身游戲“桃花朵朵開”調(diào)動學(xué)生積極性，隨后帶領(lǐng)學(xué)生開展系統(tǒng)徒手操拉伸，充分活動關(guān)節(jié)與肌肉，有效規(guī)避運動損傷，為后續(xù)學(xué)習(xí)筑牢安全基礎(chǔ)，讓學(xué)生以飽滿狀態(tài)投入課堂。

基本教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師聚焦立定跳遠(yuǎn)核心技術(shù)，通過細(xì)致講解與標(biāo)準(zhǔn)示范，拆解原地蹬伸擺臂、挺身跳等輔助動作要領(lǐng)，重點強(qiáng)調(diào)“兩腳開立與肩同寬、預(yù)擺協(xié)調(diào)發(fā)力、蹬地起跳連貫、落地緩沖平穩(wěn)”等關(guān)鍵動作。在教師引導(dǎo)下，學(xué)生分組開展練習(xí)，課堂上熱情高漲，全力跳躍，在反復(fù)實踐與糾錯中逐步提升技能，展現(xiàn)出頑強(qiáng)的拼搏精神。

課程緊扣中考體育要求，兼顧技能傳授與素質(zhì)培養(yǎng)，在提升學(xué)生彈跳力、爆發(fā)力的同時，滲透果敢堅毅、吃苦耐勞的品質(zhì)教育。尾聲階段，教師帶領(lǐng)學(xué)生開展放松活動，梳理課堂所學(xué)要點并布置課后練習(xí)，課程圓滿落幕。

課后研討環(huán)節(jié)，校領(lǐng)導(dǎo)及各教研組教師圍繞課堂設(shè)計、教學(xué)實施、學(xué)生參與度等方面展開深度交流，一致認(rèn)可課堂“學(xué)生主體、教師主導(dǎo)”的教學(xué)理念。此次公開課不僅為體育教師搭建了交流研討平臺，更以教研助力教學(xué)提質(zhì)，為學(xué)校體育教育高質(zhì)量發(fā)展注入新動能。（熊盼盼）